随着暑期临近，孩子们即将迎来长达两个月的假期。然而，在孩子们期待放松娱乐的同时，眼科医生却发出了健康警示：长时间使用电子产品可能导致儿童干眼症高发。近日，南昌爱尔眼科医院接诊了一名10岁的干眼症小患者，其发病原因与过度使用手机密切相关。

沉迷手机游戏，10岁男孩眼睛酸胀难忍

“医生，孩子总说眼睛疼，还老是揉眼睛，是不是近视加重了？”在南昌爱尔眼科医院干眼门诊，阳阳的奶奶焦急地向黄海主任描述孩子的症状。原来，近期阳阳频繁出现眼睛酸胀、干涩、畏光等症状，甚至偶尔视力模糊，家长起初以为是近视度数增长，但检查后才发现问题更复杂。

据奶奶反馈，阳阳喜欢玩手机游戏，经常连续玩两三个小时不休息。起初家长并未在意，直到孩子频繁抱怨眼睛不适，甚至出现疼痛症状，才意识到问题的严重性。

检查结果令人意外：中度干眼症伴睑板腺功能障碍

经过南昌爱尔眼科医院角膜及眼表专科黄海主任的详细检查，阳阳被诊断为“睑板腺功能障碍（MGD）导致的中度干眼症”。通过专业的睑板腺成像分析，医生发现阳阳的睑板腺已出现部分萎缩，油脂分泌异常，泪膜稳定性极差。“睑板腺是眼睛分泌油脂的重要结构，其功能异常会导致泪液蒸发过快，引发干眼。”黄海主任解释，“阳阳长期盯着手机屏幕，眨眼次数减少，加上电子屏幕的蓝光刺激，进一步加剧了睑板腺的堵塞和损伤。”

针对阳阳的情况，黄海主任为其制定了个性化治疗方案：首先通过强脉冲光（opt）治疗疏通睑板腺，改善油脂分泌质量；同时配合人工泪液和热敷护理，修复眼表损伤。黄海主任强调：“儿童干眼若不及时干预，可能加速近视发展，甚至引发角膜炎等更严重的问题。”

暑期用眼高峰，医生呼吁家长加强监管

“近年来，儿童干眼症门诊量逐年上升，这和频繁使用电子产品有很大的关系。”黄海主任表示，暑期是儿童干眼和近视加深的高发期，主要原因包括：电子产品使用失控：手机、平板等设备使用时长激增，眨眼频率降低导致泪液分泌不足；

户外活动不足：自然光暴露减少，影响眼球多巴胺分泌，加剧近视和干眼；不良用眼习惯：熬夜、躺姿玩手机等行为进一步加重眼疲劳。

对此，黄海主任给出暑期护眼建议：严格控制屏幕时间：单次使用不超过30分钟，每天累计不超过2小时；坚持“20－20－20”法则：每用眼20分钟，远眺20英尺外物体20秒；增加户外活动：每日保证2小时阳光下的户外运动；定期眼部检查：近视儿童每3个月复查，早发现干眼问题。

专家提醒：干眼与近视互为恶性循环

“许多家长只关注近视，却忽略了干眼对视力健康的威胁。”黄海主任指出，干眼症会导致视物模糊，孩子可能因此更用力看东西，反而加速近视进展；而近视度数增长后，眼球结构改变也可能加重干眼症状，形成恶性循环。

目前，经过系统治疗，阳阳的干眼症状已明显缓解。他的案例也为广大家长敲响警钟：暑期娱乐需有度，科学护眼不能松懈。南昌爱尔眼科医院将持续开展暑期儿童眼健康公益活动，帮助更多家庭远离“屏幕依赖”带来的健康隐患。

编辑：王小美

校对：朱翔

复审：龚冰

审签：涂远旻